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你的痛经到了几级?“姨妈”的痛可以用腕踝针治疗

你的痛经到了几级?姨妈的痛可以用腕踝针治疗 生了娃就不会痛经?民间很多人都会这么说,但是苏女士十年前就有了孩子,痛经却整整折磨了她十年,每次从月经来1周至结束,她都忍

你的痛经到了几级?“姨妈”的痛可以用腕踝针治疗


  生了娃就不会痛经?民间很多人都会这么说,但是苏女士十年前就有了孩子,痛经却整整折磨了她十年,每次从月经来1周至结束,她都忍受着下腹坠痛并伴腰部的酸胀,严重时甚至不能上班工作,曾用雌激素和黄体酮等药物治疗,效果不明显。最近通过在手腕处和脚踝处的扎针法却立杆现影的让她告别了痛苦,随访半年无复发,这也让苏女士感到了中医的神奇。

  中国女性更容易痛经

  中国女性痛经比例高,南京市妇幼保健院中医妇科侯莉莉主任说,最近门诊就遇到一名高中生,她自从初中开始来例假到现在,基本每次都痛的特别厉害,家长不知道把她从学校领回家多少次,还有好多次因为痛的动不了,也不能坐车一直被家长背到医院,大多数时候孩子会用手抠自己,手上、腿上、肚子上都有自己抠出来的疤痕,当然也有痛到用头撞墙,甚至用刀戳自己患者。

  《2015中国女性生理健康白皮书》指出,我国女性月经初潮呈早龄化趋势,中国女性11岁及以下出现月经初潮的比例从2013年的5.7%提高到了2015年的12.07%。有接近80%的女性伴有轻度及以上的痛经,其中超过14%的女性痛经对正常生活有影响。对于痛经,接近半数的女性不采取任何措施。中国女性痛经比例高是真的,因为中国女性子宫发育不佳也真的是很多见,一到经期子宫供血不好导致部分缺氧,就会有压榨性的疼痛,还有就是国内女性不爱用棉条,其实棉条好得多,卫生巾很不卫生,很容易滋生细菌逆行感染,尤其是天热。

  腕踝针治疗痛经效果非常好

  对于痛经,很多女性有切肤之痛,但对于腕踝针,很多人不了解。侯主任说,腕踝针是中医的瑰宝,腕踝针在手腕和脚踝上下各6个分区,基本上相当于中医的12条经脉走向的“络穴”上,通过针刺局部从而沟通表里,振奋阳气,达到祛邪扶正的目的。当然,从西医角度来分析,接近皮下的真皮层,其有丰富的神经纤维末梢,进针后使之受到刺激,通过神经反射,可解除血管和肌肉的痉孪而止痛。

  西医药物治疗痛经会产生一定的不良反应, 针灸疗法作为传统中医疗法之一, 以其安全、有效、无药物不良反应等优点,腕踝针是以简单方便、安全无痛苦、适应范围广为特点的一种治疗方法,它对治疗以“痛”为主,效果非常好。

  痛经中有很多认识误区

  痛经是很多的常见病、多发病, 治疗棘手, 极大地影响了女性的身心健康及生活学习。

  在民间有很多关于痛经的认识误区,如结婚生育后就自然消失,吃止疼药、按摩和喝热水可以治疗痛经。

  侯主任解释,原发性痛经和结婚生育是没有必然联系的,只是少数人婚后痛经有所缓解,因此婚姻不是痛经的休止符,如果长期痛经还是应该及时进行调理治疗;吃药只能缓解痛经,有些女性不明痛经的原因,单纯的靠吃止痛药等来缓解痛经问题,这次即使缓解了,下次还会痛,滥用药还可能加重痛经,或产生一种依赖性;按摩方法治疗痛经也不可取,女性其实在月经期间不宜进行激烈的按摩,因为过度的按摩容易刺激子宫内膜,甚至会加重出血的情况;抱热水袋、喝热水可能会缓解疼痛感,但对治疗痛经没有作用和太多科学依据的。

  测测你的痛经到了几级?

  痛经大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时,常为痉挛性绞痛,历时1/2~2小时。在剧烈腹痛发作后,转为中等度阵发性疼痛,约持续12~24小时。经血外流畅通后逐渐消失,亦偶有需卧床2~3天者。疼痛部位多在下腹部,重者可放射至腰骶部或股内前侧。约有50%以上女性伴有胃肠道及心血管症状。如恶心、呕吐(89%)、腹泻(60%)、头晕(60%)、头痛(45%)及疲乏感(85%)。偶有晕厥及虚脱。

  痛经可根据程度不同分为3度:

  (1)轻度:经期或其前后小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,无全身症状,有时需要服止痛药。

  (2)中度:经期或其前后小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛,恶心呕吐,四肢不温,用止痛措施疼痛暂缓。

  (3)重度:经期或其前后小腹疼痛难忍,坐卧不宁,严重影响工作学习和日常生活,必须卧床休息,伴腰部酸痛,面色苍白,冷汗淋漓,四肢厥冷,呕吐腹泻,或肛门坠胀,采用止痛措施无明显缓解。

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