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怀孕了,能吃螃蟹吗?

怀孕了,能吃螃蟹吗? 中秋将至,现在正是螃蟹膏肥味美之时,无数食客都在等待最佳时机大快朵颐。可是这个时候孕期的女性就有点惨,一直有吃螃蟹会导致流产的说法,这是真的吗

怀孕了,能吃螃蟹吗?

中秋将至,现在正是螃蟹膏肥味美之时,无数食客都在等待最佳时机大快朵颐。可是这个时候孕期的女性就有点惨,一直有吃螃蟹会导致流产的说法,这是真的吗?女性孕期到底能不能吃螃蟹?

一般来说,大家认为吃螃蟹会导致流产的原因是,螃蟹性寒,有活血化瘀的功效,孕妇食用之后可能会出现气血下行,滑胎流产的危险。这种情况可能会发生在本身特别虚寒的孕妈身上。

正常情况下,目前并没有研究证明吃螃蟹和流产之间有直接的关系。螃蟹之中富含丰富的优质蛋白和矿物质,如果本身不存在海鲜过敏的情况,适量食用对人体是没有危害的。

 

但是需要注意的是,水产品中常带有寄生虫和细菌,如果烹调过程中处理不当无法彻底杀菌的话,可能会带来隐患。此外,还要注意不吃死蟹、蟹胃、蟹肠、蟹心、蟹鳃,食用时还应辅以姜末醋汁来驱寒杀菌。

当然,就算食用螃蟹也不是所有时间都合适。孕早期本身处于胎儿发育的关键时期,孕妇本身也比较敏感脆弱,饮食不当可能引起肠胃不适,导致先兆流产。所以孕早期女性就不要食用螃蟹了。

 

孕妇常常会听到各种孕期饮食禁忌,但是离开剂量谈药效都是耍流氓,任何东西都讲究一个适量适度。孕期注意饮食均衡营养,也不用太过于畏手畏脚。