主页 > 瘦身 > 减肥经验 >

中医三管齐下,让你轻松瘦身

中医三管齐下,让你轻松瘦身 收到瘦身,一般女孩子比较关注,尤其是胖女孩,一般大家都采用节食,和减肥药,去健身房等瘦身方法,从来么有想过中医疗法可以瘦身,下面我给大家介

中医三管齐下,让你轻松瘦身

收到瘦身,一般女孩子比较关注,尤其是胖女孩,一般大家都采用节食,和减肥药,去健身房等瘦身方法,从来么有想过中医疗法可以瘦身,下面我给大家介绍一下中医瘦身的三个方法:

耳疗:

用研制的中草药贴在身体的穴位处,贴哪些穴位,由医生根据个体的不同进行选择。如多贴在一些调节女性内分泌和改善肠胃功能的穴位上。帖在耳部穴位上的中药在治疗期间要经常按压,不要回到家就撕掉。即使打湿了也没有关系,水分有助于药物的再一次吸收。

脐疗:

也是用研制的纯中药敷在肚脐上。保留3—7天,然后再换一次。同样洗澡时如果打湿了,不用担心影响效果,进水后更有利于药物透过皮肤重新吸收。脐疗最大的好处是可以减去腹部多余的赘肉。同时还能调节肠胃功能,可抑制胃酸分泌过多,纠正异常食欲,促进新陈代谢。

针灸疗法:

医生会有选择地扎一些穴位,扎针时间40分钟。针灸扎法不会疼痛,如同小蚂蚁咬了一下。扎过以后,没有针眼,有一些青紫现象,但马上就会消失。要求隔一天扎一次。以上三种疗法同时使用,协同作用。对于多少天为一个疗程,没有定数,根据个人肥胖程度来定。敏感型体质的人十几次就可达到瘦身目的。

疗程中的注意事项:

1、经期、孕期或哺育期的女性;严重高血压患者和精神病患者禁止采用这种疗法。

2、注意科学饮食。高糖、高脂肪、高淀粉、油炸食品禁吃。不要喝饮料,茶水最好。要补充蛋白质,可以吃一点精肉。

3、不要做剧烈运动,不提倡大运动量的活动,不主张耐力性强的运动。可以散步、跳舞、仰卧起坐,不可以跳健美操和游泳。

胖女孩们,再也不用苦恼了,记住中医瘦身疗法,让你重拾自信。