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四招瘦脖子的方法让你更加迷人

2010年06月04日 14:04 责任编辑:秋风瑟瑟来源:未知[查看评论]

有的国家判断女人美不美,就看她的脖子是否细长,但就是没有听说哪个国家以短粗脖子为美的,这就可以看出人们还是喜欢瘦脖子的。如果不幸自己的脖子是又短又粗的,那就赶快瘦脖子吧,小编为大家准备了几个瘦脖子的方法,试试吧。

瘦脖子

1、扭头瘦脖子

没事时在家里或者在办公室,多扭扭头,左扭右扭,尽量让自己的头往后扭,带动脖子得到牵扯,增加脖子肌肉的运动,加速脖子上血液循环流动,加快脂肪燃烧,对瘦脖子很有帮助。

除了扭头,还可以做头部转圈活动,以脖子为圆心,让头倒像外边转圈,可以慢慢地转,使脖子得到充分的运动。
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